一番の原因は食生活みたいです

ニキビは乾燥させたほうがよいと思ってましたが、保湿が大切なようで資生堂のを使い初めてから、ニキビ後は回復してきました。
後、肉食、ラーメンなどばかり食べている時はニキビひどかったのですが、野菜スープに野菜10種類くらい入れて毎日食べてたらニキビがほとんどできなくなりましたよ。
一番は食生活みたいですね。
後、クレンジングを薬局で売ってたのから資生堂の高いのに変えたら毛穴つまりがなくなりできにくくなりました。

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